行程规划建议
Day1：地质奇观探索
上午抵达龙山县，直奔乌龙山大峡谷（门票80元），徒步穿越溶洞群与瀑布景观，建议携带溯溪装备体验清凉溪水。下午参观鲢鱼洞地下河，洞内恒温18℃堪称天然空调。
Day2：高山草原避暑
清晨前往八面山景区（海拔1300米），乘坐观光车环游燕子洞、自生桥等景点。午后在空中草原体验骑马活动，晚间入住帐篷营地观星，需准备防风外套（夜间气温仅20℃）。
Day3：人文体验日
上午走访里耶秦简博物馆（免费开放），了解秦代历史。中午品尝土家油茶汤和米豆腐。下午参与捞车河村的土家织锦手工课，傍晚欣赏摆手舞表演。
实用贴士
- 交通：建议包车游玩，各景点间车程40分钟-1小时
- 住宿：首选八面山帐篷营地（需提前3天预订）或里耶古镇民宿
- 特色美食：酸鱼、蕨粑炒腊肉、湘西小串
- 必备物品：防滑溯溪鞋、薄外套、驱蚊液